ΝΟΧ: Ημερίδα αθλητικής ψυχολογίας για την τεχνική κολύμβηση

Ο Ναυτικός Ομιλος Χανίων σε συνεργασία με τον σύλλογο γονέων τεχνικής κολύμβησης, διοργάνωσαν ημερίδα με τον αθλητικό ψυχολόγο κ. Νεκτάριο Σταύρου, η οποία απευθυνόταν στους αθλητές και στους προπονητές του τμήματος.

Η ομιλία επικεντρώθηκε σε ζητήματα που αφορούν τη διαχείριση του άγχους, την ψυχολογική προετοιμασία πριν και κατά τη διάρκεια των αγώνων, καθώς και στη σημασία της συγκέντρωσης και της σωστής νοοτροπίας στην αθλητική καθημερινότητα. Παράλληλα, αναπτύχθηκαν θέματα που αφορούν τη συνεργασία αθλητών και προπονητών, με στόχο τη βελτίωση της αγωνιστικής απόδοσης και της συνολικής λειτουργίας του τμήματος.

Η συγκεκριμένη δράση εντάσσεται στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών που αναλαμβάνει ο Ναυτικός Ομιλος Χανίων σε συνεργασία με τον σύλλογο γονέων για την υποστήριξη των αθλητών, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στη σωματική προετοιμασία, αλλά και στη ψυχική τους ενδυνάμωση.

Η συμμετοχή αθλητών και προπονητών ήταν ιδιαίτερα ενεργή, με τον κ. Σταύρου να απαντά σε ερωτήματα και να αναπτύσσει πρακτικά παραδείγματα από τον χώρο του αθλητισμού.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *