Ένα στοχευμένο, υψηλών προδιαγραφών προπονητικό περιβάλλον σχεδιασμένο για ποδοσφαιριστές που επιδιώκουν ουσιαστική ατομική βελτίωση.
Το πρόγραμμα υλοποιείται σε δύο περιόδους των δύο εβδομάδων και δίνει προτεραιότητα στην ποιότητα της επιβάρυνσης και όχι στην ποσότητα. Ο κάθε ποδοσφαιριστής μπορεί να επιλέξει να το παρακολουθήσει για μία ή και δύο περιόδους !
Οι απογευματινές προπονήσεις (διάρκειας ~2 ωρών, 3 φορές/εβδομάδα) εστιάζουν στην ανάπτυξη τεχνικής ακρίβειας, ταχύτητας εκτέλεσης, λήψης αποφάσεων και βασικών τακτικών αρχών, μέσα από συγκεκριμένα προπονητικά ερεθίσματα
Στόχος μας είναι οι αθλητές να διατηρήσουν και να εξελίξουν τα αγωνιστικά τους χαρακτηριστικά κατά τη θερινή περίοδο, λειτουργώντας σε ένα ισορροπημένο μοντέλο προπόνησης που αποφεύγει την υπερφόρτωση, ενώ παράλληλα ενισχύει την απόδοση.
Οι ώρες και μέρες προπονήσεων θα ανακοινωθούν σύντομα
Περιορισμένος αριθμός θέσεων
Δηλώσεις Συμμετοχής :https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdxMMCWoNs…/viewform…
Train smart. Perform better
Σχολή Ποδοσφαίρου Ολυμπιακού Χανίων














